加查县举办驻村领域和干部职工心理健康辅导专题讲座

近日，加查县举办驻村领域和干部职工心理健康辅导专题讲座，邀请中国科学院心理研究所张雨青教授进行授课。

讲座中，张雨青教授凭借深厚的专业知识和丰富的实践经验，从压力的定义、压力来源、压力类型以及如何应对压力四个方面展开讲解，并围绕基层干部常见的心理压力源、心理健康标准以及科学调适方法等内容，结合工作实际案例，深入剖析了工作强度大、任务繁杂、角色冲突等因素对心理健康产生的影响。同时，张教授鼓励大家树立正确的心理健康观念，正视心理问题，学会主动寻求帮助，以积极乐观的心态投入工作与生活。他生动的讲解和实用的方法，让在场干部深受启发，现场气氛十分热烈。

此次讲座是加查县加强干部队伍建设、关心关爱基层干部的重要举措。通过讲座，干部职工对心理健康知识有了更深入的认识，掌握了科学的心理调适技巧，进一步增强了抗压能力和心理韧性。

编辑：次央