乃东区举办健康教育知识讲座

为提升干部职工的健康素养，8月6日，乃东区水利局与商务局联合举办健康教育知识讲座。

讲座紧扣“提高全民健康素养水平”这一核心要点，以“公民是自己健康的第一责任人”理念为指引，结合生动鲜活的案例和通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了健康管理知识，从日常饮食的合理搭配到科学运动的有效方式，从常见疾病的预防方法到心理健康的维护技巧，讲解面面俱到、细致入微。同时，讲座倡导大家树立对自身健康高度负责的态度，将“预防为主”的疾病防控方针落实到日常生活的每一个细节中，以实际行动助力实现全民健康共建共享的目标。

通过聆听讲座，干部职工们对健康的重要性有了更为深刻、全面的认识，纷纷表示将在今后的工作和生活中，积极运用所学的健康知识，养成良好的生活习惯，为乃东经济社会高质量发展贡献更大力量。

编辑：刘亚娟