团市委举办青少年心理辅导活动

11月12日，团市委在市第二高级中学举办以“守护边境青苗·点亮心灵之光”为主题的12355青少年心理辅导边境行活动。

活动邀请青少年心理健康与家庭教育专家扎西曲珍，以“解锁你的心理健康密码”为题，从心理健康定义解析、青春期的身心特点、解锁情绪调节力、“爱自己”指南四个方面，用专业的讲解、暖心的互动为广大青少年送上了一场干货满满的心理“营养剂”。

“通过此次活动，我认识到正视心理健康很重要，对于心理健康不能有偏见，它与平常的身体健康无异。”市二高高三十二班学生云珍说，“正处于青春期的我们会出现许许多多的困扰，只要慢慢学会调整都可以克服，以后我们遇到类似问题也可以顺利解决，让学习生活变得更加愉快和美好。”

团市委工作人员戚志强表示，活动旨在为山南市青少年解决心理问题，加强心理防火墙，提升对青春期的认识，树立正确的情绪价值观，在成长路上向阳而行、勇敢追梦。

据了解，该活动自11月3日启动以来，已走进隆子、错那、洛扎等县（市）及市一职、三高、东辉中学等6所直属学校，累计开展9场专项辅导，受益青少年达3000余名。

编辑：巴桑卓玛